La Fundació Pasqual Maragall impulsa un estudi per controlar els factors de risc de l’Alzheimer

El Barcelonaβeta Brain Research Center, el centre de recerca de la Fundació Pasqual Maragall, ha impulsat un estudi per controlar els factors de risc modificables de la malaltia d’Alzheimer, amb el suport, entre d’altres, del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya i l’Agència de Qualitat i Avaluació Sanitàries de Catalunya.

L’objectiu del programa, anomenat AlfaLife, és promoure hàbits de vida saludables basats en quatre pilars que la comunitat científica vincula a alguns dels riscs de desenvolupar Alzheimer: la nutrició, l’exercici físic, l’activitat cognitiva i l’activitat social.

L’estudi compta amb 400 voluntaris, que han rebut unes pautes personalitzades en funció de les seves característiques i seran seguits al llarg d’un any. “Amb l’entrega i seguiment de les pautes per promoure hàbits de vida més saludables, pretenem que els participants instaurin aquestes accions en el seu dia a dia, per tal de millorar els seus indicadors de salut cardiovascular i disminuir el risc de patir demència”, explica la Dra. Nina Gramunt, neuropsicòloga de la Fundació Pasqual Maragall i investigadora principal de l’estudi.

Els factors de risc de la malaltia d’Alzheimer

Malgrat que encara es desconeix la causa de l’Alzheimer, la comunitat científica creu que cada cop hi ha més evidències que, a banda dels factors de risc no modificables, n’hi ha de modificables que estan associats a la malaltia. Els modificables estan relacionats amb el risc cardiovascular, com ara la hipertensió arterial, la hipercolesterolèmia, la diabetis, el tabaquisme i el sobrepès; i amb l’estil de vida, amb factors com la dieta, l’exercici físic i l’activitat cognitiva i social. En aquest sentit, hi ha estudis que apunten que si es redueixen aquests factors de risc, es podria prevenir fins a la meitat dels casos.

D’altra banda, entre els factors no modificables destaquen l’edat avançada, que és la principal circumstància, i la genètica que, tot i que en molts pocs casos és l’única causa atribuïble, juga un paper important quan interactua amb altres factors.

Seguiment d’hàbits de vida saludable durant 12 mesos

Els 400 voluntaris tenen majoritàriament entre 45 i 75 anys i són persones cognitivament sanes, que formen part de la cohort de l’Estudi Alfa, que es va iniciar l’any 2012 amb el suport de l’Obra Social ”la Caixa”.

Així, durant la primera visita els investigadors actualitzen les dades sociodemogràfiques i d’història clínica dels participants per tal de fer un cribatge cognitiu i anímic, i els voluntaris responen un qüestionari d’hàbits de vida associats a factors de risc (tabaquisme, dieta, exercici i activitat cognitiva i social). A més, també els registren les mesures antropomètriques (pes, alçada i diàmetre de cintura), les constants vitals (pressió arterial i freqüència cardíaca), i determinacions bioquímiques com el colesterol i la glucosa.

Cada dos mesos els participants reben uns butlletins amb una sèrie de consells, recursos i idees que fan referència a hàbits de vida saludables, enfocats a la dieta, l’exercici, i l’activitat cognitiva i social en la vida quotidiana. A més, cada trimestre hauran d’omplir uns qüestionaris d’hàbits de vida que seran analitzats al final de l’estudi.

El programa té una durada d’1 any i acabarà amb una visita post-intervenció en la qual els participants faran les mateixes proves i hauran de comentar les possibles incidències clíniques rellevants succeïdes al llarg de l’any.