Más de 120 personas han asistido al evento divulgativo sobre la prevención del Alzheimer “Cuando te cuidas, el Alzheimer da un paso atrás”, celebrado en el Auditorio Josep Irla de Girona. La sesión, que se enmarca en nuestro compromiso con la concienciación social y la investigación sobre la enfermedad, ha sido impartida por la Dra. Nina Gramunt Fombuena, neuropsicóloga experta en formación y divulgación de la Fundación.
La Dra. Gramunt ha abordado los factores de riesgo modificables asociados al Alzheimer y ha ofrecido consejos sobre cómo adoptar hábitos de vida saludables con el objetivo de prevenir la enfermedad, ya que “adoptando estas prácticas se podrían evitar el 45% de los casos de demencia”, ha señalado. Además, se han compartido los últimos avances en investigación sobre detección precoz y tratamientos para la enfermedad.
Gracias a la investigación, hoy sabemos que 1 de cada 3 casos de Alzheimer se podrían prevenir con la adopción de hábitos saludables. Los factores de riesgo modificables asociados a la aparición del deterioro cognitivo y la demencia son la inactividad física, el consumo de tabaco, la alimentación poco saludable, el consumo nocivo de alcohol, el aislamiento social y la inactividad cognitiva. Por ello, evitar su incidencia está en las manos de todos.
