No t'oblidis de compartir!

Expliquem a Tarragona com tenir cura de la salut cerebral

1 desembre, 2016

Més de 250 persones van assistir a la xerrada organitzada ahir a Tarragona per la Fundació Pasqual Maragall sobre la malaltia de l’Alzheimer. Donant resposta a la pregunta “Es pot prevenir l’Alzheimer?” la neuropsicòloga de la Fundació, Dra. Nina Gramunt, va donar consells i recomanacions per tenir cura de la nostra salut cerebral. L’acte va comptar també amb la participació del  Dr. Jordi Camí, director de la Fundació Pasqual Maragall, i de Cristina Maragall, portaveu de la Fundació, i filla de Pasqual Maragall.

Diversos estudis científics afirmen que el que va bé pel cor també és beneficiós pel cervell. I és que, es calcula que un de cada tres casos d’Alzheimer es atribuïble a factors de risc que es poden modificar, per exemple seguint uns bons hàbits de vida. Per això, fer esport, menjar sa i portar una vida social activa és la millor inversió per a la salut física i mental, i una forma de tenir a ratlla moltes afeccions, entre elles també malalties del cervell com l’Alzheimer. Durant la xerrada es va incidir també en la importància d’una bona alimentació i de mantenir una vida social activa, controlar els factors de risc cardiovascular, tractar correctament les depressions o estimular la ment amb la lectura o passatemps.

A més, la fundació va explicar els estudis i investigacions que està portant a terme per conèixer millor l’inici i desenvolupament d’aquesta malaltia, com l’Estudi Alfa, que es va posar en marxa el 2012 i és un dels estudis més complexos i amb major nombre de voluntaris que existeix al món dedicat a la detecció precoç i a la prevenció de l’Alzheimer.

 


ÚLTIMES NOTÍCIES